تشمل الدهون المضافة: الأطعمة المقلية، الزيوت المهدرجة، والوجبات السريعة. موضوعات صحية الحياة الصحيةالأعراضالحالات الطارئةالمواردالأخبارحول الاعتدال: ينصح الدكتور أحمد بتقليل استهلاك اللحوم المصنعة التي تحتوي على النترات، والاعتماد على اللحوم الطازجة قدر الإمكان. سوف أبين لك فيما يأتي مجموعة من الأمثلة على الدهون المتحولة والدهون المشبعة: ستكون الأطعمة الأكثر صحة https://crowfootw098jzp5.wiki-jp.com/user