انضم إلى قائمتنا البريدية واحصل على أحدث المقالات والأخبار الطبية تناول مكملات الكالسيوم: أظهرت الدراسات أن الكالسيوم يمكن أن يساعد في تخفيف أعراض الاكتئاب والقلق المرتبطة بالدورة الشهرية. ملاحظة من "سيدتي. نت": قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذه العلاجات استشارة طبيب مختص تعديل إنتاج وتأثيرات الإندورفين، وهي مواد كيميائية تساعد https://blog.emiratesnoor.com/2025/07/mood-swings-in-women.html