{معظمنا يكتسب أنفاسًا ضحلة ولا تعطي قدر كبير صدق حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا الجهاز التنفسي إجراءات التمرين، تسمى البراناياما، هدف تركيزنا على الجهاز التنفسي وتعليم طرق إلى اختيار أعمق من الأنفاس، مما يفيد الكامل النظام.|من المحتمل أن تفعل ذلك أشعر حقًا أكبر عقلي وجسدي الحيوية، رفعة في https://february-anma.online/gwangju-massage