“รสชาติดี ทานง่าย ไม่หิว ขับถ่ายดีค่ะ” ✓ โปรตีนจากถั่วเหลือง คนแพ้นมทานได้ เทคนิคเลือกวัตถุดิบและโปรตีนทดแทนช่วงกินเจ ซื้อมาเพราะเห็นเขารีวิวกันทั่วบ้าน ลองกินดูแล้วก็ไม่ผิดหวัง เดี๋ยวมีมาจัดเพิ่ม ได้รู้จักกับโปรตีนกันไปมากขึ้นแล้ว ทั้งโปรตีนจากพืชและจากสัตว์ ต่อมาเรามาดูกันต่อว่าโปรตีนมีประโยชน์อย่างไรบ้าง ขอบอกไว้ก่อนเลยว่าประโยชน์บางอย่าง หลายคนอาจจะยังไม่เคยรู้มาก่อนเลยก็ได้! แยม ... https://marvino284kkj0.topbloghub.com/profile