직사광선�?피해 바람�?�?통하�?곳에 말려주고, 날카로운 물건�?찔리거나 요가 역시 무리하게 동작�?시도하면 어깨, 팔꿈�? 손목, 허리, �? 햄스트링, 고관�? 무릎 등 다양한 부위에 부상을 입을 �?있다. 요가 수행에서�?호흡법은 가�?중요�?요점�?되며 자세와 명상�?적용되어진다. 어쩌�?요가 자세가 현대인들에게 필요조건�?된다�? 오랜 옛날부�?요가�?수행�?행자들은 호흡�?통하�?깊은 명상�?이르�?충분�?조건�?되... https://www.lineanma.net/post/%EC%A2%8B%EC%95%84%EC%9A%94-%EB%B2%A0%EC%8A%A4%ED%8A%B8-%ED%81%B0-%ED%8C%94%EB%8B%AC%EA%B5%AC%EC%B6%9C%EC%9E%A5%EC%95%88%EB%A7%88-%EB%A7%88%EC%9D%8C%EC%9D%98-%EC%95%88%EC%8B%9D%EC%B2%98