Rodeate de apoyo: Comparte tus sentimientos con amigos cercanos o familiares que puedan brindarte apoyo y comprensión durante este proceso. El primer paso es aceptar lo que sientes. Negar o minimizar tus emociones solo las refuerza. Practica el autocuidado emocional y permite que las emociones fluyan sin juzgarte. Cuando https://trevorqrojq.activosblog.com/31289848/everything-about-cómo-dejar-de-pensar-en-tu-ex