السابق أثر الاكتئاب على الصحة النفسية وخطورته على الإنسان الشاي يحتوي على مركبات طبيعية تساعد في تحسين الصحة النفسية. من بين هذه المركبات، الكافيين والأحماض الأمينية. يلجأ الكثيرين إلى شرب الشاي الأخضر بهدف التقليل من الوزن، لكن هل يساعد الشاي الأخضر في ذلك حقًا؟ الشاي الأسود أيضًا يحتوي على https://chance8bvo1.techionblog.com/32933086/the-ultimate-guide-to-فوائد-الجاي