A medida que te familiarices con la respiración consciente, puedes comenzar a incorporar la meditación. Puedes elegir una palabra o frase que te inspire o te traiga paz, y repetirla suavemente en tu mente mientras respiras. Se entiende como apego al tipo de lazo emocional y afectivo que surge https://tarotpagobizum90133.blogzet.com/5-essential-elements-for-única-persona-para-mí-47818315