Es decir, en lugar de ignorarte, o lo que es peor, juzgarte y criticarte sin piedad por tus limitaciones, la autocompasión significa que vas a ser amable y comprensivo cuando te enfrentas a tus errores personales. La autocrítica en sí misma no es un aspecto negativo y nos puede ayudar https://connerejoty.blog-a-story.com/16455930/about-como-silenciar-el-critico-interno