Actividades como escribir en el teclado, utilizar el mouse, manejar herramientas manuales o realizar labores de precisión generan una sobrecarga continua en las manos. Para contrarrestarla, se recomienda realizar pausas breves cada hora con ejercicios como: La inclusión de estos hábitos asimismo se vuelve estratégica cuando se gestiona desde un https://pausasactivasdivertidaspa62728.bloggactivo.com/35199824/se-rumorea-zumbido-en-pausas-activas-divertidas-para-niños