تُعرف رقيه الكتفين باعتبارها ممارسة شائعة يتم لتقليل من الإحساس بالضيق والإجهاد ب منطقة الظهر. أحيانًا ما تشتمل رقية https://bookmarkssocial.com/story20959324/تطبيق-الكتفين-التخلص-من-الضغط