Zanim zgadzają się nasze wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - słuchanie czegoś spokojnego. Często przygotowuję napój z rumiankiem, która daje mi rozluźnić umysł. Potem odłączam telewizor, https://diegogxbb307119.ltfblog.com/38607365/zanim-lecę-spać