Zanim zgadzają się moje wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - czytanie czegoś relaksacyjnego. Zwykle zaparzam napój z rumiankiem, która pomaga mi uspokoić serce. Potem wyłączam komputery, bo https://gregoryzgal521150.ziblogs.com/40370184/zanim-idę-spać